پیوندهای مفید
آمار
| تعداد نشریات | 26 |
| تعداد شماره‌ها | 399 |
| تعداد مقالات | 3,523 |
| تعداد مشاهده مقاله | 5,417,185 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,702,984 |
تاثیر 8 هفته تمرین پیلاتس با دو فرکانس متفاوت و یک دوره بی‌تمرینی بر تعادل و درد در زنان مبتلا به استئوآرتریت | ||
| فیزیولوژی ورزشی گروه‌های خاص | ||
| مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 30 اردیبهشت 1404 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22098/epsp.2025.15346.1044 | ||
| نویسندگان | ||
| باقر شجاع* 1؛ رضا فرضی زاده2؛ ابراهیم پیری3 | ||
| 1دانشجوی استعداد درخشان دکترا فیزیولوژی ورزشی دانشگاه محقق اردبیلی ایران | ||
| 2گروه فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران. | ||
| 3دانشگاه محقق اردبیلی | ||
| چکیده | ||
| هدف: استئوآرتریت یک بیماری غیرالتهابی مفصلی است که در مفاصل متحرک در اثر تخریب غضروف مفصلی همراه با استخوان-سازی جدید در سطح و حاشیه مفاصل درگیر بروز می‌کند. هدف از تحقیق حاضر تاثیر 8 هفته تمرینات پیلاتس با دو فرکانس متفاوت و بی‌تمرینی متعاقب آن بر علائم بیماری استئوآرتریت زانو در زنان مبتلا می‌باشد. روش تحقیق: تعداد 26 نفر از بین زنان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو با دامنه سنی 65-50 سال، (میانگین وزن 1±70 کیلوگرم و میانگین قد 9±156 سانتی‌متر) به شیوه نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند. و به طور تصادفی به دو گروه تجربی (18 نفر)، و یک گروه کنترل (8 نفر) تقسیم شدند، پروتکل تمرینی به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه به مدت 60 دقیقه اجرا شد. به منظور تجزیه و تحلیل دادهها از نرم‌افزار آماری SPSS نسخه 22 استفاده شد. یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد اثر عامل زمان و اثر تعاملی زمان- گروه برای بهبود شدت درد با فرکانس 5 جلسه‌ای نسبت به فرکانس 3 جلسه‌ای کاهش معنی‌داری داشت (027/0P=). همچنین اثر عامل زمان برای تعادل ایستا و پویا معنی‌دار بود (049/0>P). اثر تعاملی زمان-گروه برای تعادل ایستا کاهش معنی‌داری را نشان داد (011/0=P). نتیجه‌گیری: : به نظر می‌رسد که 5 جلسه تمرین پیلاتس در هفته تاثیراتی مثبت‌تری در مقایسه با 3 جلسه‌ی تمرین در بهبود تعادل و کاهش شدت درد در زنان مبتلا به استئوآرتریت زانو دارد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| تمرینات پیلاتس؛ آرتروز؛ تعادل؛ بی‌تمرینی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 61 |
||